A Breakfast Favorite: the Smoothie // La colazione preferita: il frullato

Sometimes, you finally make a smoothie SO GOOD you must share it right away:

 

-1/2 bunch of fresh spinach, rinsed

-1/4 inch of fresh ginger, peeled

-1/2 packet of unsweetened acai fruit

-1/2 to 1 cup of unsweetened almond milk

-1 T Cacao powder (NOT cocoa powder…very different in nutrients)

-A sprinkle of stevia powder

-1/2 cup frozen strawberries

 

Blend and serve with your favorite nut butter on the side! Even more tasty if you add two dark-chocolate covered macadamia nuts given to your by that sweet friend Claire (all the way from Hawaii)! Great memories to cherish over a great smoothie bowl…even if the color concerns you (dark green), the taste will allow you to know it’s worth the off-putting color of the smoothie- it’s a good one, I promise!!

A volte, finalmente fai un frullato SO GOOD, devi condividerlo subito:

-1/2 mazzetto di spinaci freschi, sciacquati

1/4 di pollice di zenzero fresco, sbucciato

-1/2 pacchetto di frutta acai non zuccherata

Da -1/2 a 1 tazza di latte di mandorle non zuccherato

-1 T Cacao in polvere (NON cacao in polvere … molto diverso nei nutrienti)

-Una spolverata di polvere di stevia

-1/2 tazza di fragole congelate

Mescola e servi con il tuo burro di noci preferito sul lato! Ancora più gustoso se aggiungi due noci di macadamia ricoperte di cioccolato fondente regalate da quella dolce amica Claire (proveniente dalle Hawaii)! Grandi ricordi da amare su una grande ciotola di frullato … anche se il colore ti preoccupa (verde scuro), il gusto ti permetterà di sapere che vale il colore del frullato che spicola, è una buona scelta, lo prometto !!

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